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最近のマイブームは「甘酒」です。 「甘酒」といっても種類があり、アルコールが入っていないものもあります。 つまり、子どもでもOK、朝から飲んでもOKな「甘酒」があるのです。そして、甘酒は身体に優しい発酵食品。 身体に優しく、美肌にも良いと聞いて試してみたらハマってしまいました！ アレコレ試して美味しかった商品や、飽きないように美味しいアレンジをご紹介します。 美肌効果・飲む点滴と話題 甘酒は江戸時代には夏バテ防止の飲み物として愛飲されていました。 アミノ酸・ビタミンB群・ミネラルなどが豊富で、その豊富な栄 ...

2018年9月8日から5日間、大阪発北海道旅行を計画していました。 旅行予定経路は次のとおりでした。 関西空港発→新千歳空港着 1泊目　登別 2泊目・3泊目　ニセコ 4泊目　洞爺湖 新千歳空港発→関西空港着 期間中の移動はレンタカー そんな中、ふたつの自然災害が立て続けに日本列島を襲いました。 2018年9月4日　台風21号　関西で甚大な被害 2018年9月6日　北海道胆振東部地震　北海道全土にわたる被害 結果的に旅行を断念しましたが、断念するまでにどんな経緯があったか、キャンセル料はどうなったのかなどを ...

勉強会やオフ会、旅行先など、はじめて会う人に自分のことを知ってもらいたい。覚えてほしい。仲良くなった人と連絡先を交換したい。 だけど、いちいちLINEのID交換をするタイミングがなかったり、せっかくID交換ができても複数の人と一度にID交換をすると「このIDは誰だっけ？」となってしまうこともあります。 そんな時、「名刺」があると便利です。 名刺があれば、あなたが何者なのか、あなたがどんな活動をしているのか、あなたにアクセスするにはどんな手段があるのかといった多くの情報を簡単に伝えることができます。 名刺に ...

毎日暑いです。8月。 大阪に暮らす視点から大阪の気温と天気を記録しています。 年々猛暑、猛暑と言われますが、今年も猛暑でした。 8月上旬 大阪の夏の特徴は「湿度」 湿度が高いので、気温以上にムシムシして汗がにじみ出てくる暑さです。アジアの南国というイメージ。ジワリと空気が肌にまとわりつくように暑い。 上旬を通しての最高気温37℃・最低気温24℃でした。 37℃や36℃といった人の体温かそれ以上の気温は暑すぎますね。 8月中旬 中旬を通しての最高気温36.7℃・最低気温19.9℃でした。 お盆時期に雨が降っ ...

豪雨や台風、地震と自然災害による被害はあとをたちません。 そして、いつくるかもわからないからこそ備えが重要です。いざ必要になってからでは遅いのです。とはいえ、何を備えておくべきなのでしょうか。 防災リュックを備えているから安心？ 決してそうではありません。 実際に阪神淡路大震災・大阪府北部地震を体験したことを踏まえてまとめました。 防災が気になるあなたに読んでほしい記事です。 外出時の備え　災害はどこであうかわからない 災害に備えて・・・というと防災リュックなどが思い浮かびます。もちろん防災リュックも必要 ...

手帳を買ったものの、使ったのははじめの1か月ぐらいで、すぐに使わなくなってしまった・・・。そんな経験はありませんか？ 安心してください。手帳マニアのわたしでもそんなことはよくありました。 でも、それって自分に合う手帳に出会うためのプロセスなんですよね。 「なんで使わなくなってしまったのか？」 必要が無かったという人もいるでしょう。そんなあなたは回れ右、この記事は必要がありません。 その時選んだ手帳が合わなかった方、うまく使いこなせなかった方にはこの記事が何らかのヒントになるでしょう。 ぜひ読んでみてくださ ...

「ゴジュッセンチの一生」白川蟻ん著 ハチワレ猫が可愛すぎて、ジャケ買いした漫画。 久々のアタリの猫漫画でした！買って良かった（＾－＾ ネタばれ無しで紹介します。 ノラ猫と猫嫌いの人間のものがたり 「５年生きてたら、かなりのラッキー。それがオレ達ノラ猫の一生なんだ。」 街の片隅で暮らしている、ノラ猫の七生とマチ。 彼らは人間たちが作った「食卓」で食事をとり、死と隣り合わせのなか必死に生きていた。 そんなある日彼らは、「猫を可愛いと思ったことなんて、一度もない」という人間、成田淑乃と出会う――。 人間と共に、 ...

「人生でやりたい100のリスト」が増え続けてきたので、ページをわけました。 この記事はわたしの人生でやりたいリストなので、「そんなのはどうでもいいよ」という多くの方にはこちらの記事をおすすめします。 https://monomania.xyz/lifehack/100list.html 「ちょっと見てやろうかな」という方はどうぞ（＾－＾） 人生の１００のリスト 欲張りなので、2022版に更新しました！ 1. note書く 2. 猫を飼う（猫が飼える家に住む） 3. 時間や場所に拘束される働き方から解放され ...

ねんマニアが楽しくなる季節は秋から春先まで！ 年々手帳の販売が早くなり、ひとむかし前は10月から少しずつ販売開始だったのが、今や手帳のスタートダッシュは9月の時代。 2019年手帳の発売時期に関する情報をお伝えしていきたいと思います。 手帳の開始時期　1月はじまり・4月はじまり 手帳の開始時期は大きくふたつに分かれます。 「1月はじまり」と「4月はじまり」です。 手帳の移行時期から使えるように、メインの開始時期の１，２か月前からのスケジュールが書けるようになっているものが殆どです。 １月はじまりの手帳の発 ...

阪急三番街北館1階　レゴストア梅田前にHANKYU BRICK MUSEUMというレゴミュージアムがあるのをご存知でしょうか。 LEGOといえば子供の知育おもちゃとして大人気。 LEGO好きだけではなく、大人も子供も楽しめるミュージアムとなっています。 そのHANKYU BRICK MUSEUMに2018年8月11日（土）より三井淳平さんの新作の数々が登場！ 新作の情報をまとめましたので、気になる人はチェックしてみてくださいね！ 阪急グループといえばタカラヅカ！宝塚歌劇団のレゴ   全国の宝塚フ ...